Comer más fibra reduce el riesgo de padecer diabetes | El blog sin azúcar

Comer más fibra reduce el riesgo de padecer diabetes | El blog sin azúcar:

"Un nuevo estudio ha comprobado cómo se reduce el riesgo de padecer diabetes y enfermedades cardiovasculares en adolescentes que han seguido una dieta rica en productos con mucha fibra tales como vegetales o cereales integrales.

Sin embargo no se encontró ninguna relación entre dichos factores de riesgo, concidos comúnmente como síndrome metabólico, y la cantidad de grasas saturadas y colesterol que los niños ingieran."

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