La alimentación Mediterránea ayuda a prevenir la Diabetes tipo 2 - Estrella Digital
La alimentación Mediterránea ayuda a prevenir la Diabetes tipo 2 - Estrella Digital:
"La diabetes mellitus se considera actualmente uno de los problemas principales de salud a escala mundial. Se caracteriza por un déficit absoluto o relativo de la hormona insulina, originando hiperglucemia, es decir, concentraciones excesivas de glucosa en sangre, dando lugar cuando la situación es mantenida a alteraciones de los nervios y de los vasos sanguíneos. Este tipo de diabetes aunque tiene un componente genético, los factores ambientales (obesidad y falta de actividad física) son fundamentales en su desarrollo. De hecho, la modificación del estilo de vida es el pilar fundamental tanto de la prevención como de su tratamiento. Los aumentos más espectaculares de diabetes tipo 2 se están dando en sociedades en las que la dieta ha sufrido grandes cambios y además ha disminuido la actividad física y han aumentado los casos de sobrepeso y obesidad. Las nuevas dietas suelen ser más energéticas, ricas en ácidos grasos saturados y carentes de fibra dietética."
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"La diabetes mellitus se considera actualmente uno de los problemas principales de salud a escala mundial. Se caracteriza por un déficit absoluto o relativo de la hormona insulina, originando hiperglucemia, es decir, concentraciones excesivas de glucosa en sangre, dando lugar cuando la situación es mantenida a alteraciones de los nervios y de los vasos sanguíneos. Este tipo de diabetes aunque tiene un componente genético, los factores ambientales (obesidad y falta de actividad física) son fundamentales en su desarrollo. De hecho, la modificación del estilo de vida es el pilar fundamental tanto de la prevención como de su tratamiento. Los aumentos más espectaculares de diabetes tipo 2 se están dando en sociedades en las que la dieta ha sufrido grandes cambios y además ha disminuido la actividad física y han aumentado los casos de sobrepeso y obesidad. Las nuevas dietas suelen ser más energéticas, ricas en ácidos grasos saturados y carentes de fibra dietética."'via Blog this'
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