Filete de merluza | SinAzucar.com.ve

Filete de merluza | SinAzucar.com.ve: "Vamos a preparar una sabrosa receta con pescado de muy baja cantidad de carbohidratos, que nos ayudará a mantener la dieta o bajar de peso.
Ingredientes

150 grs de filete de merluza, lenguado o similar.
1 cdita de jugo de limón.
1 cdita de aceite de oliva.
½ diente de ajo.
100 grs de tomate.
Hierbas aromáticas a gusto.
Sal, pimienta, perejil picado a gusto.
100 gr. de arroz cocido.
Caldo de verduras casero cantidad suficiente.
10 grs de cebolla"

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